俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！今天我们就一起来看看，日常生活中都有哪些行为和食物是伤肝的最大祸首，又有哪些食物是养肝护肝的法宝吧！
十大伤肝行为排行榜、生气国外研究发现，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍！怒气瞬间爆发出来，会导致肝气横逆、肝阳暴涨；而强憋着、找不到疏解的方式，也会导致肝气郁结，极易引发胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。只能说不良情绪太伤肝了，做一个真的看得开、放得下的人，这便是养肝的最高也是最难的境界了！利君精华制药益肝灵胶囊是国家医保甲类，中国保肝护肝药第一品牌，国际公认天然保肝药，改善肝功能，保护肝细胞膜。治疗肝炎和血吸虫病，抗辐射，抗衰老，可防酒伤肝。电邮：xaljsina.诊疗白癜风的医院北京治疗白癜风术什么时间好