1、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
专家提醒：茶叶中富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，长时间接触电脑的人使用维生素A不但可以减少电脑辐射的伤害，还能缓解眼干、眼涩的症状。
2、打呵欠、含酸梅
专家提醒：利用打呵欠流泪润眼也是可以的，但毕竟不是那么方便，不妨试试口含酸梅刺激眼泪的方法，倒是可以使用。
3、眼保健操
专家提醒：经常做做眼保健操可以促进眼部四周的血液循环，减轻眼睛的疲劳。
4、抹护眼霜
专家提醒：护眼霜也能润眼，但并不是所有的都会这样，一些劣质或有特殊成分的护眼霜也有可能刺激眼睛，取决于护眼霜的成分，千万不能乱用。
5、温水冲洗眼睛
专家提醒：温水洗眼要注意水质的清洁，不干净的水可能会引起眼病。
保护眼睛更重要的一点是，要注意用眼间隙记得放松一下，可以用手按摩眼部，或者起身走到窗前眺望下远方，这都能很好缓解眼部的疲劳。
6、热毛巾敷眼10分钟
专家提醒：用热毛巾敷眼部可以促进眼部四周的血液循环，并且对于睑板腺功能的恢复也有好处，缓解因睑板腺功能障碍发生的眼干。
7、滴眼药水
专家提醒：眼药水润眼取决于两点，一是药水的成分，另一个是滴药水的频率。有一些眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的更需要先对症治疗。另外，眼药水使用过于频繁对眼睛也是不好的。
珍爱眼睛，乐享光明！选Furist！
Furist眼球保养
Furist眼球保养的适应症：
1、用眼过度人群、各种眼部职业病及视频终端综合症；如黑眼圈，眼袋、眼部水肿，眼睛干涩、干涩流泪，眼痛、眼胀、眼疲劳等；
2、视力异常人群如近视、远视、弱视、屈光、老花眼等；
3、眼部疾病人群如青光眼、白内障、干眼症、飞蚊症、浑浊黄斑病变、视网膜病变、视神经萎缩、糖尿病视网膜病变等。
Furist眼球保养的作用及功效
1、放松视觉神经，调节睫状肌、括约肌的弹性，使眼睛恢复原有的调节机能，达到自动调整焦距呈现视觉的能力；
2、能活化细胞，并使角膜曲面弧度光滑，恢复屈光度；
3、舒通经脉、活化细胞，保养房水，预防水晶体、玻璃体等老化；
4、松解眼部肌肉，使双眼转动正常，同时对斜视有良好的疗效。
Furist能量护眼液Furist能量护眼液是美国NIH研究院利用现代低温萃取技术，传承矢车菊独有的眼部养护精华研制而成，为双眼提供了全方位的专业护理和治疗。有效缓解眼干眼涩发痒视物模糊等症状，提高视力；对迎风流泪、怕光、黄斑退化、青光眼和翼状胬肉等病症有缓解和保护作用，令双眼视野清晰明亮，健康有神。功效和用途：
改善眼部微循环系统，维持其正常代谢，泪液正常循环，调理眼细胞环境的稳定性及正常功能，提升视力，全面对抗眼干涩、眼疼痛、眼疲劳、眼酸胀、眼老化、视物模糊、视野缺损等症状，对白内障、青光眼、视网膜黄斑病变、视网膜色素变性、视神经萎缩、飞蚊症及视网膜脱落等多种眼部疾病症状有很好的改善作用。
—版权声明
转载为传递更多信息之用，版权归原作者所有，如有侵犯版权，请及时联系我们，及时删除。内容真实性、准确性和完整性未经核实，读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
手指长按下方白颠的危害北京治疗白癜风不复发的医院