导语：“随着现在生活水平的提高，人们的饮食也越来越多样化，很多人为了满足味蕾的刺激选择使用食用一些辛辣刺激油腻的食物，长期的饮食不规律，对于肠胃的损害是非常大的，也导致了很多疾病的发生。”
我国大肠癌的发病率每年正在持续上升的趋势，特别是一线城市，发病率更高，所以我们都应该积极行动起来，预防大肠癌，大肠癌的早期在身体上出现的症状还不是很明显的，非常不容易被人发现，所以当身体出现异常反应的时候，证明疾病已经开始发展严重了。
01患有大肠癌的时候，身体会出现哪些征兆呢？
（1）排便习惯的改变
排便习惯发生改变，是在大肠癌早期的时候一个比较明显的改变了，基本上是由原先的一到两天一次，发展为一天三到四次，不仅仅是排便的次数有所改变，就连大便的形状也会产生变化，逐渐变软变细。
（2）大便带血
一般粪便基本上是黄色或者是深黄色，但是大肠癌的患者排便大便中会带有血迹，随着病情的严重，排便次数的增加，大便当中带的血就会增加，但是如果肿瘤的部位距离肛门比较远的时候可能肉眼可见的带血就很少会发现。
（3）腹痛
大多数的大肠癌患者都会出现腹痛的情况，主要是因为肚子当中有包块刺激。主要表现为阵发性的绞痛，有些时候出现排气情况的话，腹痛也会随之消失。
（4）消化道出现问题
从早期消化道可能会出现腹胀的情况，但是随着病情的发展，可能逐渐演变为腹部绞痛、胃肠蠕动变慢，便秘的情况发生。
02大肠癌作为一个比较常见的癌症，哪些因素会导致大肠癌的发生呢？
（1）遗传因素
其实说起癌症，大家想到的第一个就是遗传因素，不仅仅是大肠癌。如果家里的父辈祖辈有出现过患大肠癌的情况，那么下一辈换大肠癌的几率就非常高。所以无论身体有没有出现症状，医院做检查早发现早治疗治愈的几率就非常大。
（2）饮食习惯
在平时喜欢吃一些辛辣刺激油腻的食物。觉得满足了自己的味蕾，但是对肠道的刺激是非常大的，不仅仅会导致肥胖。还会影响肠胃的消化功能。而且在平时很少吃蔬菜水果。肉制品经常出现在餐桌上。这样会很大程度的导致大肠癌的发生。
（3）精神压力过大
由于工作学习压力过大。或者长期处于精神紧张的状态。严重的可能会导致抑郁焦虑等现象。而且这些心理上的不适也会诱发生理上的疾病。例如腹泻，腹痛、排便频繁等等症状。当肠道蠕动不正常的时候。身体的排毒功能就会出现问题，长期毒素堆积在肠道中。自然会有很大的几率会诱发大肠癌。
（4）肠道疾病的人群
据研究调查，有许多的大肠癌患者以前都得过肠道方面的疾病。特别是慢性溃疡性结肠炎、大肠息肉这两类疾病如果长时间得不到有效的治愈的话，有很大的几率会转变为大肠癌。
有一些不属于肠道的疾病也容易引起大肠癌的发生。比如胆囊炎、已经切除阑尾的人群、血吸虫病等都特别容易引起大肠癌的发生。
03在平时应该怎样做才能够预防大肠癌的发生呢？
（1）合理的膳食
相信大家都知道病从口入这一句话，特别是肠道里的疾病。特别受饮食的影响。在日常生活中一定要养成科学饮食，规律饮食的习惯。尽量避免长期摄入，高脂肪高蛋白的食物，因为这些食物对肠道容易造成负担。所以在平时应该多吃一些高纤维高维生素的蔬菜水果。
（2）减少酒精的摄入
在平时喝酒，不仅仅对肝脏有损害。对肠胃的刺激也是非常大的。如果肠胃长时间的受到酒精的刺激。容易引发大肠癌。所以在平时生活中一定要减少酒精的摄入量。
（3）定期体检
特别是家族当中有过患大肠癌的人群，这就说明在家族的DNA当中存在着一个不良的因素，医院做肠道检查，早发现，早治疗。以防错过最佳的治疗时机。
结语：“读完这一篇文章，相信大家对于大肠癌已经有了一定的了解。如果家里的朋友有慢性肠道里的疾病一定要多加注意。大家还知道哪些能够预防大肠癌有关的知识。可以在下方评论区留言分享一下。”
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