你试过睁眼到天亮的感觉吗?看着窗外的天从黑到白。明明已经困倦到头重脚轻,头晕脑胀,脑子却怎么都没办法进入梦乡。
睡不着,入睡难、多梦、睡眠浅、早醒,各种失眠症状让人痛不欲生。白天补补觉,晚上更睡不着,形成恶性循环。
“家里堆成山的琐事,工作也随时上着高压线,不敢有一丝懈怠,最难熬的时候安眠药成把的吃,头发也是成把的掉”
“每晚被杂乱的梦境折磨,白天完全不在状态,开车上路险些发生事故。”
关于睡眠这件事情,说大确实不大,说小还真是有点屈“才”。
央视著名主持人曾被失眠折磨到抑郁,并在书里描写:“那种折磨犹如软刀子杀人,内心的挣扎和绝望感受比经历一场轰轰烈烈的大病还严重。”
入睡难,睡眠浅,醒得早,惊悸多梦,一觉难求成了现代人最大的折磨。
长期睡不好带来不仅仅是精神上的恍惚、脾气上的暴躁。
就连容貌也会随着改变,仅仅5天睡眠不足,就能让人脸部明显老化,眼角下垂无神,一下子显老10岁,有研究表明:失眠者衰老速度是正常人的2.5~3倍。
你或许试过无数种方法:数绵羊,冥想,瑜伽,跑步,催眠曲……,却还是抵不过失眠的痛苦。最终只能选择药物,去体验那种久违舒爽的入睡感。
但是药效会在服用过程中逐渐变低,失眠者普通通过增大剂量解决问题,最后形成药物依赖,甚至导致抑郁、焦虑,肝脏肿大等
中国睡眠研究会年公布的睡眠调查数据显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍。在中国,每5个人里就有2个经常失眠!创业者,白领,熬夜加班导致失眠、产后女性,周期性哺乳后失眠,中老年人,病理性与衰退性失眠。
失眠人群中,90后占到总人群的近四成,成为失眠主力军,中年人老年人次之。
除此之外,失眠就像慢性毒药,一直在侵害身体健康:眼花头昏,记忆力退化,注意力下降,身体免疫力降低,发肿虚胖,经常生病,“睡不好”比你想象中要可怕的多。
睡不好,睡不着,到底怎么办?
睡得着这件再简单不过的事,竟然成了一种奢侈!难道就没有一种安全又有效的方法,来解决失眠的痛苦吗?
失眠的原因各种各样,弄清本质原因,对证下药,才是摆脱失眠的出口。
中医经典《黄帝内经》有记载:“血气衰,肌肉不滑,荣卫之道涩,故昼夜不能精,夜不能寐也。”
中医学认为,失眠一症,主要原因在于机体内在的气血、脏腑功能失调所致,以阴阳失调,阳不入阴,浮越于外为主要病理机制。
也就是说气血不足、五脏失调引发神经系统紊乱,才造成了失眠。
在大量治疗失眠的中医古籍药方中,总能时不时地看到“酸枣仁汤”“桂圆”等字眼。而且,如果某一天,医院,想找一些治疗失眠的方子,大夫极有可能大笔一挥,给你开些“酸枣仁”“桂圆”之类的药。
医圣张仲景曾在《金匮要略》提到,酸枣仁具有养肝宁心,助眠镇定等效果,千年来拯救了无数失眠患者。
中医有个说法,叫做“酸甘化阴”,指在阴虚情况下,出现相关症状的时候,我们需要对肝肾进行调补。酸枣仁味甘、酸,性平,可滋养心肝、安神、敛汗,对于治疗失眠疗效显著,与白芍、何首乌、当归这些养血、补血的药材配合在一起使用,能滋肝肾。
是的,这些被中医列为治疗失眠首选的安神良药,就是本次推荐的“玄梦养真丸”的主要用材。
玄梦养真丸,可以帮助人体滋阴养血,舒缓神经,镇定情绪,调理五脏,从而达到改善睡眠的目的。第二天醒来,不管是身体还是精神,都会变得神采奕奕!
药食同源,药补不如食补
俗言道,药补不如食补。
解决失眠的根本,在于脏腑阴阳气血平衡!长期失眠的人一般早已气血两虚。
气血不足、五脏失调是导致失眠的元凶,在这小小一颗丸子里,养血、调和五脏两手抓,血足了气顺了,失眠自然不会纠缠。
所以这颗丸子除了有酸枣仁,还另外配伍了百合、茯苓、莲子、桂圆、黑芝麻等药食同源的食材,安神的同时调神补气,补血补精,双管齐下,从根源上真正解决失眠问题。
玄梦养真丸,严格遵循古法流程,工序极其复杂,由多位中医,经过对传承经方的反复试验创新,最终研发而成的配方,经过多次食疗效果测试,才得以问世,通过九蒸九曝的古法工艺制作,营养更易被人体吸收,助眠效果更显著。
所用药食同源的食材,它们既是食物也具有帮助睡眠的功效,完全不必担心会产生依赖性,好方加上好材料,睡的更安心。
每天2丸,失眠不见踪迹
"三斤食材一粒丸"看着小小一粒,却都是各种上等好食材的浓缩精华。
每一个小丸子都有独立药壳包装,同时内置了可食用的糯米纸,既干净又方便携带,尤其适合常常失眠又忙碌的人。
口感也不错,香糯绵密,入口即化,枣仁百合的清香在嘴里慢慢化开,香气漫漫。
平时在办公室、家里、外出时,剥开即食,甘甜好味的养生零食。
玄梦养真丸,纯粹无添加,只是药食同源的食材,在香精、添加剂一堆的产品里,它可以说是一股清流了:只有食材本身,无任何添加。
长期服用,会感觉身体慢慢蓄满力气,肝脏、脾胃都变好了。毕竟只有给自己充足了电,才更有动力。
非常适合这些人群食用:
01.白天瞌睡打盹,老记不住事;
02.没精神工作效率差;
03.气色差,黑眼圈;
04.晚上,难以入睡;
05.多梦焦虑,身心疲惫,易惊醒。
食疗的效果在于坚持服用,一天2-3颗,会有明显改善哦~静静等待睡意的来临吧!
温馨提示:因为成分中含有桂圆,所以不适宜孕妇食用,内有蜂蜜成分,糖尿病患者也不宜食用;
玄梦养真丸
滋补助睡眠
药食同源无添加无色素
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玄梦丸的制作周期较长
每次上架数量有限
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