1
为什么湿疹反反复复？每10个宝宝里面，就有1-2个得湿疹，不仅容易复发。还常常买一送二，附赠过敏性鼻炎和哮喘，真是个磨人的小妖精。为什么抹了药膏，宝宝湿疹却反复发作？这是因为药膏只能缓解一时的表面症状，却不能解决湿疹的根本源头。所以宝宝湿疹反复发作，甚至越来越严重。湿疹的根本源头是什么？就是我们念叨了很多次的—湿气。尤其夏季，是湿疹的高发期！中医认为“长夏属湿”，夏季炎热又常下雨，热蒸湿动，湿气最易入体。同时宝宝脾胃虚弱，运化水液的功能失调，湿气积累在体内，便时不时爆发湿疹。那怎么祛湿，解决湿疹复发？大家应该都知道答案—补脾。补脾祛湿的食养方，今天也会带大家一起做。不过在那之前，我们先来聊聊3大湿疹误区，以及怎么分清湿疹和痱子？不弄明白这2件事，湿疹越护理越严重！（想看食养方的小伙伴，可直接去文末哦~）2
湿疹、痱子傻傻分不清夏季除了湿疹，宝宝也经常长痱子，2者都是小红包和痒痒痒，很多宝妈都分不清楚，结果越治越严重。今天六师妹教你们3招，轻松辨别。1、看长相痱子：圆状有白尖、一个个大小密集的红包湿疹：一片片的红包，没有白尖。皮肤干燥粗糙，严重时流黄水，表面结黄色痂皮2、看出现部位痱子：脖子、腋下、额头，后背等易出汗的地方，又因为常常不能及时擦干，诱发痱子。湿疹：全身都有可能出现，多发于宝宝的面颊、前额、耳后、手臂和胸部。3、看出现速度痱子：常在天气炎热的时候，突然发现并迅速增多，但天气转凉或涂痱子粉，会很快消退，但复发速度也快湿疹：不会猛然出现一大片，而是几颗几颗缓慢增多，一次会持续2-3周。慢性湿疹的孩子，几个月甚至几年都无法完全消退，复发频率高。宝妈只有把湿疹，和痱子区分清楚后，才能正确的帮宝宝解决湿疹。接着来聊聊湿疹的3个误区，这关系到你们给宝宝解决湿疹的方法，可能一直都是错的。3
湿疹的误区，你中招几个？1、保持皮肤干燥，好得快？很多宝妈让“湿疹”2个字给迷惑了，觉得要让孩子皮肤干燥，湿疹才好得快。恰恰相反，湿疹最怕“干”！湿疹就是宝宝体内湿气重，无法排出，使得体表水分极其缺乏。越干燥，皮肤受损越厉害，湿疹越严重。所以应及时给宝宝涂抹足量的婴儿身体乳，滋润肌肤，减少湿疹复发频率，增加皮肤屏障。2、不能用激素类药膏？提到激素药膏，大家第一反应就是：不行，有副作用，会伤害宝宝，还有药物依赖性，不能给宝宝用。但不用，宝宝湿疹更严重，太难了。其实宝妈不用太担心激素副作用，多年的临床实验证明，激素药膏对缓解“中重度湿疹”效果比较好，只要谨遵医嘱，购买正规药膏，不长期使用，副作用非常小。3、湿疹需忌口？得了湿疹，妈妈们就愁：孩子能不能吃这个？吃了会不会复发？忌口，又担心孩子营养不良。确实有的食物会加重症状，如：鱼、蛋、牛奶中的蛋白质。但一味给孩子忌口是不可取的，营养不足会影响宝宝的生长发育，和湿疹皮肤的修复。所以，建议记录宝宝的食物日记，明确食物过敏才忌口，而非笼统的鱼虾肉蛋奶不能吃。但辛辣刺激、海鲜贝类等，让宝宝湿疹消退后再吃，否则会加重皮肤炎症，恶化湿疹，以清淡饮食为好。湿疹、痱子区分清楚了，误区也解决了，该动手给宝宝做一份健脾祛湿、又好吃的湿疹食养方啦。4
湿疹食养方—山药百扁豆粥白扁豆：誉为“健脾之果”，能补脾胃、祛湿热。山药也是健脾补气的一把好手，强强联手，有利于缓解宝宝的湿疹顽症。日常及时给宝宝涂身体乳+正确的食养+遵医嘱涂药膏，从皮肤表层--湿疹源头一起解决，才能让宝宝更快恢复健康，避免湿疹反复发作。夏季湿疹高发季，转发给其他家长，一起轻松对抗宝宝湿疹，不再手足无措！以上图片来源于网络新品预告：如果你有面色暗黄、睡眠不好、怕衰老这些问题，那便不能错过它—御灵膏原价：元/盒新品拼团价：元/盒、元/2盒明天，开抢倒计时，定好闹钟别错过哦~戳原文，免费送三伏贴