现在的年轻人啊，不断担心自己的发际线、肠胃、体重，却往往忽视了最重要的一样东西——眼睛！
一天8小时的工作时间，几乎分分钟离不开电脑、手机。于是，眼睛干涩、发痒、疲劳等症状纷纷找上门来。通常，你会听信广告宣传或者朋友推荐，随便买一个眼药水滴滴了事，殊不知眼药水滴不好，后果很严重！
市面上的眼药水功能繁多，有缓解视力疲劳的、有去红血丝的、有治眼干眼涩的等等。但是眼药水不是什么情况下都可以随便使用。
怎样正确使用眼药水呢？
只要眼睛不舒服，就滴眼药水？
长期盯着手机、电脑，眼睛难免会出现疲劳、干涩、发痒等不适感，除疲劳外，引起眼部不适的原因有很多，如感染、过敏等，只有明确病因后选择适当的眼药水才能治疗、缓解症状。
再好的眼药水也有副作用？
任何一种眼药水，哪怕是什么药物成分都不含的生理盐水，都可能有一定的副作用。
因为无论多先进的眼药水，都是“人造”的，它和正常的生理泪液成分还是相差甚远，都会稀释泪液中的有益成分浓度，破坏泪液的生理屏障和防御功能。
滴在黑眼球好还是白眼球好？
点眼药水的正确姿势：
先用肥皂把手洗干净，点眼药水时，头部尽量向上仰，或平躺下来。将下眼皮向下拉成袋状，将眼药水滴在结膜囊内，使眼药水与整个结膜囊的眼组织和角膜组织充分接触（结膜囊内的容积有限，所以一次一滴足矣，不要连续挤出多滴）。
开瓶后，只要在有效期内就可以放心用？
有效期不等于使用期，眼药水开封后继续存放太久，眼药水内的液体就会挥发，药物浓度也随之改变，还有滋生细菌和病原微生物的可能。所以，一旦开封后，最好一个月内用完。
如何缓解眼睛不适？
1.工作间隙看看窗外，不要总是盯着屏幕。
2.保证充足睡眠，放松眼睛，让眼睛充分休息。
3.不要在黑暗处看电脑和手机，以防屏幕光刺激眼睛。
文字来源：医院，综合《人民政协报》整理
图片来源：网络搜集
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