腰椎间盘突出，是一种多发病、常见病。天气变冷是发生腰椎间盘突出的一大诱因。腰背部受凉会影响腰部的血液循环、肌肉受凉收缩、肌肉压力升高，从而导致腰椎间盘的压力增加，进而可能导致椎间盘突出或使原有的突出加重。腰突逐渐成为生活方式病，腰椎间盘突出症是腰腿痛的常见原因，椎间盘之间的异物刺激压迫硬脊膜和神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。
腰痛和坐骨神经痛，就是腰椎间盘突症发出的警示信号。腰椎间盘突出症不仅仅只是中老年朋友的专利，它同样对青年朋友有着相当大的威胁。腰椎间盘突出分为：膨出、突出、脱出。症状多种多样。包括各种腰痛症状，病人常有腰骶部疼痛，疼痛较深。
脊椎是人体的第二生命系统，是全身的大梁，它忍辱负重，能伸能屈承载着你的身体。脊椎也是重要的神经低级中枢--脊髓的通道。一旦脊椎偏离了正常的位置或者椎体不稳定就会形成代偿性增生,从而会对交感神经、副交感神经进行压迫，造成脊椎旁肌群疼痛、肌力不平衡造成脊椎歪斜和内脏功能失调。就会加速人体衰老，脊椎退行性变形,也会出现各种内脏疾病.
通过练习少林易筋洗髓功可以有效增加脊椎的弹性,使高级中枢与低级中枢的信息畅通，使交感神经和副交感神经运作协调平衡，并促进脑脊液的运行,提高人体的基础温，解除以下病痛：全身骨关节僵硬、腰背酸痛、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、肩周炎、老寒腿、风湿性膝关节炎、股骨头缺血性坏死等等疾病。少林易筋洗髓功不但能够强壮腰肌，改善腰肌与脊柱的活动功能，而且能全面矫正错位的脊椎,更能起到按摩脊髓神经和五脏六腑的作用，使脊柱恢复弹性，是治疗腰肌劳损、间盘突出的最佳康复方法。
中、西医研究的结果一致认为，人体只有提升免疫力，恢复了自愈力。才能够有效的解决各种困扰人体健康的各种疾病。一切技术和药品，如果不能够提升免疫力，恢复自愈力，其效果都是权宜之计。
少林易筋洗髓功每一次练功过程就是一次对身体的冲刷、清洗过程，所以叫做“洗髓功”。练习洗髓功，不仅仅能增加男性活力，还可以固精、强肾、壮阳、年轻脏腑，使身体气血充盈，诸多慢性病不治而愈，尤其对男性高血压高血脂、腰间盘突出、前列腺增生肥大等男科疾病效果显著。长期锻炼还可激发先天真气，使思维清晰，体力充沛，精神饱满，达到返老还童、青春永驻的效果，各类疾病立竿见影！
练习洗髓功的目的是“不漏”
从来没有一种功法，能像驻颜洗髓功激活女性卵巢，提升卵巢能量，更显丰润娇柔
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少林易筋洗髓功，您一生必需要修炼的终极养生功法。
东方易元·南宁馆千年秘术古法回春
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