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俗话说的好，病从口中进。其实我们所患的大大小小疾病，都是跟我们的饮食相关的，吃的不健康、吃的不卫生、吃的不注意，那么我们也就吃出病来了。想要自己健康长寿，其实我们也是可以通过饮食调理的，一些食物，有我们需要的营养，有我们需要的天然药，饮食中的健康，会给你一一介绍这些食物相信大家都知道我们国人在吃的方面是很强大的吧，外国人不敢吃的东西我们都能把它变成一道美食，就比如小龙虾。虽说现在很多都已是人工养殖的了，但是医生还是建议要少吃，因为这些体内还是含有很多寄生虫的，吃一口很可能就吃掉了几千条寄生虫。下面就来聊聊这5种美食。
1、小龙虾
现在差不多就要到小龙虾大量上市的时节了，对于吃货而言这可是夏季必不可少的一道美食，龙虾配啤酒，很多人都是这样过完夏天的。
小龙虾体内有大量的肺吸虫寄生，如果没有熟透的话很有可能会感染肺吸虫，从而引起肺吸虫病。所以最好不好食用野生的小龙虾，因为野生的生长环境太差。
2、螺蛳
俗话说，清明螺、赛过鹅，马上又要到了螺蛳最肥美的时节了，夏季的夜宵摊，这也一道必点的美食，由于调味品易渗入螺蛳肉，使螺蛳肉倍加美味，如果加辣则更是佳肴了，江浙一带人都特爱吃。螺蛳体内带有圆线虫，这种寄生虫会钻入脑部引起病变，容易引发脑膜炎疾病。而且螺蛳里很容易混入钉螺和福寿螺，钉螺带有大量的血吸虫，福寿螺则含有大量的管圆线幼虫，吃的时候一定要注意区分。
3、黄鳝
黄鳝虽然营养丰富，味道鲜美，但是黄鳝的生活习性决定了黄鳝易感染寄生虫，体内有多种寄生虫，有一种叫颚口线虫的幼虫进入体内，就会像无头苍蝇在人体内乱窜，进入眼球的话，很容易造成失明。
医生警告：这5种美食吃一口就吃掉几千条寄生虫，要管住自己的嘴
4、牛排
很多人去西餐厅吃牛排会要求牛排做四五分熟，认为这样吃牛排更有嚼劲、有牛肉味。牛肉中有牛肉绦虫，进入人体后对肠道健康有很大的健康隐患。
医生警告：这5种美食吃一口就吃掉几千条寄生虫，要管住自己的嘴
5、生鱼片
鱼肉去骨，切成薄片，生吃味道很鲜美，在享受美食的同时，寄生虫也就种进了肚子里，因为鱼体内都有肝吸虫等寄生虫，肝吸虫注意寄生在人体肝胆内了，会损伤人体肝脏。
这5种美食虽然含有很多寄生虫，但是只要彻底煮熟还是可以放心食用的，切不可为了贪图鲜嫩吃没有熟透的。虽说煮熟可以放心食用，但是还是要管住自己的嘴，不能毫无节制的，偶尔吃吃就好！
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