股骨头坏死治疗方法：按推下背部原始点，间椎部原始点，温敷、喝姜汤。按推力度、次数以患者能承受为宜（以手册作参考）。按推位置如下：
锻炼方法：两腿站立，两手水平伸，然后两腿轮流向两侧进行侧踢腿动作，每天坚持此动作（锻炼强度感觉累了就休息，休息好了再锻炼，不要一次进行太大负荷的锻炼），对股骨头坏死、髋关节不好都有很好的效果。
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